-
الإفتتاحيـــة:الصحـــة النفسيــة رؤي متباينـــة ومســــارات متقاربــــة-
محمد السعيد أبو حلاوة
عرفت وكالة الصحة العامة الكندية
The Canadian Public Health Agency الصحة النفسية الإيجابية بأنها قدرة كل
منا على الشعور والتفكير والتصرف بطرق تعزز قدراتنا على الاستمتاع بالحياة
والتعامل مع التحديات التي نواجهها، وتمثل ذلك الشعور بالهناء وحسن الحال
وطيب الحياة الانفعالية والروحية التي تحترم فيها أهمية الثقافة وقيم
المساواة والعدالة الاجتماعية والإنصاف والترابط الاجتماعي والكرامة
الشخصية" (Cathy Caswell, 2024) .
رجوع إلى الفهرس
-
الطب النفسي الإيجابي: رؤى وتصورات، مسار النشأة والتطور والتوجهات
المستقبلية -
إعداد وعرض وتحليل: محمد السعيد أبو حلاوة
هل يصح ابتداءً طرح السؤال التالي: لماذا نفصل بين الطب النفسي وعلم
الأعصاب؟: يجيب
Mark L. Ruffalo
(2019) في سياق مقارنته بين المرض النفسي
Mental disease"
"والمرض العصبيNeurological
disease"
في مقال بالغ الأهمية عنوانه "
Why Do We Separate
Psychiatry and Neurology?: A comparison of mental and neurological
disease"،
بأنه أدى التقدم الهائل في مجالي علم البيولوجيا العصبية والعلوم
الجينية إلى الكشف عن ارتباطات بالغة التعقيد بين تركيب الدماغ
ووظيفيته
وأعراض الأمراض النفسية، الأمر الذي جدد المشروعية للدعوة إلى اعتبار
المرض النفسي كمرض للجهاز العصبي.
وناصر هذا التوجه عديد من الرموز العلمية والمهنية في
الطب النفسي الأمريكي مثل: توماس إنسيل
Thomas Insel
في تأكيده على أن المرض النفسي
mental illness
"مرض دماغي brain disease"،
فضلاً عن تأكيد إريك كانديل
Eric Kandel
على ضرورة الدمج بين "الطب النفسي
psychiatry"،
و "علم الأعصاب neurology".
رجوع إلى الفهرس
-
الطب النفسي: كطريقة جديدة لمقاربة الصحة النفسية وصفًا وتفسيرًا وتقييمًا
وتنميًة-
تعريب وتنسيق وعرض: محمد السعيد أبو حلاوة، 2025.
ركز العاملون المهنيون في مجال الصحة النفسية بمن فيهم الاختصاصين
النفسيين، الأطباء النفسيين، وغيرهم من العاملين مع من يعانون من أمراض
نفسية شديدة على دراسة طرق تحسين النواتج التدخلية بالتركيز على التخلص
من الأعراض المرضية وتصويب كل ما هو متعل أو مرضي، علاوة على إزالة أو
التخلص من ما يترتب على هذه الأعراض المرضية من مشاق وكروب.
ولا ريب في أن تحقيق هاتين المهمتين على درجة عالية من الأهمية
والقيمة، ومع ذلك فإن التركيز الضيق على التخلص من الكروب والمتاعب
والآلام قد يضر بالأشخاص المصابين بالأمراض نفسية لعدة أسباب:
أ-
يواجه عديد من الأشخاص صعوبات في التخلص من الأعراض المرضية
المزمنة؛ ومن ثم فإن الانتظار حتى تختفي هذه الأعراض قبل السعي إلى
تحقيق أهداف أخرى يعني أنهم قد لا يتمكنون من تحقيق هذه الأهداف أبدًا.
ب-
لا يفضي خفض أو التخلص من الأعراض بالضرورة إلى دفع الشخص إلى
تأسيس حياة شخصية فعالة وبناءة أو ممتعة.
وعبر مارتين إلياس بيتر سليجمان Dr.
Martin Seligman
(2002) مؤسس علم النفس الإيجابي بشكل واضح عن هذا المعنى بقوله "إن
علاج السلبيات لا ينتج الإيجابيات"؛ ومن ثم يأتي السؤال ما الذي ينتج
أو يحدث هذه الإيجابيات.
رجوع إلى الفهرس
- علم النفس
والعلوم المعرفية... العلاقة والآفاق -
الغالي أحرشاو
ملخص:
الأكيد أن العلوم المعرفية التي تشكل في الوقت ذاته ميدانا علميا وحقلا
معرفيا وإطارا مؤسساتيا للمواجهة بين عدة تخصصات أكاديمية، أصبحت اليوم
تتمتع بنضج علمي لا جدال فيه، رغم أن مسألة تاريخها وتعريفها ما تزال
مَوْضِع نقاش واسع. وإذا كان من الصعوبة بمكان إنكار المساهمة
التاريخية والنظرية المركزية لعلم النفس المعرفي في بزوغ العلوم
المعرفية وتطورها، فما هو إذن مستقبل هذا العلم في ظل هذه العلوم التي
ما يزال نجاحها رهين الإجابة عن أسئلة عديدة؟ فهل سينتهي الأمر بهذا
العلم إلى الاندماج الكامل في منظومة العلوم المعرفية، وبالتالي إلى
اختزاله في علوم الأعصاب المعرفية؟ أم هل على العكس من ذلك سيتم دفع
التخصصات الأخرى المكونة للعلوم المعرفية إلى وضع علم النفس المعرفي في
مركز برنامجها البحثي والاعتراف بخصوصيته العلمية؟ تبعا لمضمون المقال
الحالي، نعتقد أن الإجابة العلمية النهائية لم تنضج بعد لأن النقاش
بهذا الخصوص ما يزال مفتوحا ومتواصلا.
كلمات مفتاحية:
علوم معرفية - علم نفس معرفي - علوم أعصاب معرفية - معرفية - ذهن -
دماغ – فكر - تصوير دماغي.
Psychology and
cognitive sciences relationships and
perspectives
Summary:Certainly,
the cognitive sciences, which constitute at the same time a
scientific domain, a cognitive field and an institutional framework
for confrontation between several academic disciplines, today enjoy
an incontestable scientific maturity, even if the question of its
history and its definition is still the subject of wide debate. If
it is difficult to deny the central historical and theoretical
contribution of cognitive psychology to the emergence and
development of cognitive sciences, then what is the future of this
science in the light of these sciences, whose success still depends
on the answer to many questions? Will this science end up being
fully integrated into the cognitive science system, and therefore
reduced to cognitive neuroscience? Or on the contrary, will the
other disciplines making up the cognitive sciences be pushed to
place cognitive psychology at the center of their research program
and to recognize its scientific specificity? Based on the content of
the current article, we believe that the final scientific answer has
not yet been matured because of the debate in this regard. is still
open and ongoing.
Keywords:
Cognitive sciences - Cognitive psychology - Cognitive neuroscience -
Cognition - Mind - Brain –Thought - Brain imaging
رجوع إلى الفهرس
- مستجدات إضطراب الإكتئاب -
سداد جواد التميمي
هو تحديث شامل لإرشادات الاكتئاب للجمعية الكندية لعلاج
المزاج و القلق. تركز الإرشادات على إدارة البالغين الذين يعانون من اكتئاب
شديد، بما في ذلك توصيات العلاج، واستراتيجيات التعزيز والجمع، وإدارة
الاكتئاب صعب العلاج. إرشادات العلاج الجديدة تعتمد على الأدلة وتدمج آراء
الخبراء، وتهدف إلى توفير معلومات عملية سريرياً في شكل سؤال وجواب. النقاط
الرئيسية تتضمن:
•
نظرة عامة على الشبكة الكندية لعلاجات المزاج والقلق، تاريخها،
وإرشاداتها للاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.
•
إدارة الاكتئاب الفعالة: مبادئ توجيهية لإدارة الاكتئاب، من التقييم
الأولي إلى العلاج والصيانة، مع التركيز على اتخاذ القرار التعاوني وتعليم
المريض.
•
اختيار العلاج الأولي: استراتيجيات لاختيار العلاجات الأولية بناءً
على تفضيلات المريض، وجودة الأدلة، وتوفر العلاج.
•
يتم تقديم توصيات للعلاجات النفسية ومضادات الاكتئاب.
•
الطب التكميلي والبديل : تقييم العلاجات التكاملية للاكتئاب، بما في
ذلك نبتة سانت جون، الوخز بالإبر، وأحماض أوميغا-3 الدهنية.
•
استمرار العلاج: إرشادات لاستمرار العلاج بمضادات الاكتئاب لمنع
حدوث نوبات جديدة، بما في ذلك العوامل التي يجب النظر فيها للعلاج طويل
الأمد.
•
الاكتئاب صعب العلاج: استراتيجيات لإدارة المرضى الذين لا يستجيبون
للعلاجات الأولية، بما في ذلك استخدام التعزيز، العلاجات المركبة، وتقنيات
التحفيز العصبي.
•
يؤكد المقال على أهمية التوصيات القائمة على الأدلة، والرعاية المتمحورة
حول المريض، ودمج أنماط العلاج المختلفة لإدارة الاكتئاب بشكل فعال.
رجوع إلى الفهرس
-
العلاج الجسدي: تعريفه، أسسه وافتراضاته، نشأته وتطوره، فنياته وخطوات
تطبيقه، استخداماته، وتقييمه-
تعريب وتنسيق وعرض: محمد
السعيد أبو حلاوة
·
مقدمة:
إذ طرح عليك السؤال التالي: ما المقصود بالعلاج الجسدي
في سياق الممارسة العلاجية الإكلينيكية؟ ببساطة شديدة جدًا وتمهيد
مبدئي يقصد بالعلاج الجسدي في سياق الممارسات العلاجية الإكلينيكية
استقصاء كيف يعبر البدن عن الخبرات المؤلمة، بالتركيز على تحقيق
التعافي من التأثيرات السيئة للصدمة من خلال فهم وتحليل وتفكيك بينة
التفاعل بين ثنائية العقل – البدن.
ويتمثل الافتراض المركزي للعلاج الجسدي في أن "يفضي التعرض لخبرات
وأحداث صادمة أو فاجعة إلى قيام الجسد بتسجيل كل ما يتعلق بها من
متعلقات وملابسات وآلام على المستوى الخلوي بما يعني أن خلايا الجسد
تحتفظ تلقائيًا بمتعلقات الخبرة الصادمة والحدث المأسوي من حيث الظروف
الشارطة لحدوثه والمصاحبات المعرفية والانفعالية ومن ثم الآلام والكرب
والمشقة الناتجة عنها.
رجوع إلى الفهرس
- العلاج
الجسدي: فهم الارتباط بين العقل – الجسد -تعريب
وتنسيق وعرض: محمد السعيد أبو حلاوة
أولاً- ما المقصود بالعلاج الجسدي؟:
العلاج الجسدي ويشار إليه أيضًا باسم "علاج الخبرة
الجسمانية
somatic experiencing therapy"
نمط من أنماط العلاج النفسي يتمركز حول استقصاء طبيعة الارتباط أو
الرابطة بين "العقل"، و "الجسم". ويعتمد في العلاج الجسدي على استثمار
التفاعل بين "العلاج النفسي
Psychotherapy"،
و "العلاج الجسماني
physical therapy"
لمساعدة العملاء في التعافي من عديد من حالات وصيغ الاعتلالات النفسية
ومنها:
1-
المشقة.
2-
الصدمة.
3-
الاكتئاب.
4-
القلق.
5- الإدمان.
ويستخدم في العلاج الجسدي فنيات استقصاء وتبين وتفكيك
بينة الارتباطات بين العقل – الجسم لتمكين العملاء من التنفيس عن
والتحرر من المشاق والكروب والصدمات والتوتر والضيق الكامنة والمحبوسة
داخل التكوين الجسمي للعميل. ويعتمد في تحقيق هذا الهدف العلاجي على
تعليم العملاء "ضبط وتنظيم وإدارة الذات" وتمكينهم من التركيز على
التعافي من الصدمة وتداعياتها بمساعد معالج نفسي مهني متخصص.
رجوع إلى الفهرس
- العلاج الجسدي: دليل
عام (المعنى والأسس)-
تعريب وعرض وتحليل:
محمد السعيد أبو حلاوة
يمكن القول أن الدليل الحالي الذي يلقي الضوء على
"العلاج الجسدي" من حيث تعريفه وأسسه النظرية وافتراضاته، وصيغه،
وأهدافه، وفنياته، وإجراءات تطبيقه، واستخداماته مصدرًا أساسيًا في هذا
المجال؛ إذ
يحتوي
هذا الدليل على أبسط شرح لكل ما تحتاج إلى معرفته فيما يتعلق بالعلاج
الجسدي.
وعلى ذلك يتضمن المقال الحالي عرضًا لعديد من الحقائق
المثيرة للاهتمام حول العلاج بما يجعلك ترغب في معرفة المزيد عنه وتجعل
قراءتها ممتعة. وإذا كنت تريد أن تفهم:
1-
العلاج الجسدي في طابعه الإجمالي العام.
2-
فوائد العلاج الجسدي وطرائقه العلاجية.
3-
فنيات وتدريبات العلاج الجسدي وكيفية يعمل.
4- تطبيقاته
العلاجية وتقييم فاعليته.
وتأسيسًا علي ذلك يتضمن الدليل الحالي العناصر التالية:
-
أولاً- مقدمة عن العلاج الجسدي.
-
ثانيًا- المعالجون ونشأت وتطور العلاج الجسدي.
-
ثالثًا- أنماط العلاجات الجسدية.
-
رابعًا- ديناميات تأثيرات العلاج الجسدي.
-
خامسًا- فوائد العلاج الجسدي.
-
سادسًا- ما تطبيقات العلاج الجسدي، أو ما الذي يعالجه
العلاج الجسدي؟
- سابعًا-
العلاج المعرفي السلوكي في مقابل العلاج الجسدي.
رجوع إلى الفهرس
-
نموذج علاج نظام الأسرة الداخلي والعلاج بالتقبل والالتزام-
نقله إلى العربية: محمد السعيد أبو حلاوة
1- ما المقصود بأنساق الأسرة الداخلية؟ أو الأنساق الداخلية للأسرة؟:
أنساق الأسرة الداخلية (الأنساق الداخلية للأسرة) صيغة
من صيغ العلاج النفسي تعرف باسم "علاج نظام الأسرة الداخلي" صاغها
وطورها د. ريتشارد شفارتز Dr. Richard Schwartz في الثمانينات من القرن
العشرين. وتعد أحد أنماط علاج الأنساق الأسرية ينظر بموجبه إلى "العقل
والتكوين النفسي البشري" على أنه يتضمن "شخصيات فرعية"، أو "أجزاء
تكوينية فرعية في نسق متعدد الأبعاد وفي نفس الوقت مترابط بشكل تفاعلي
دينامي" ومع ذلك لكل منظوره وانفعالاته ومشاعره وسلوكياته الخاصة.
رجوع إلى الفهرس
- العلاج بالسينما-
سامية "محمد صابر" محمد عبد النبي
المُستخلص:
يُعد العلاج بالفن هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يستخدم الوسائط
الفنية كوسيلة أساسية للتعبير والتواصل. وفي هذا السياق، لا يُستخدم
الفن كأداة تشخيصية بل كوسيلة لمعالجة القضايا الانفعالية التي قد تكون
مربكة ومزعجة للفرد وتؤدي إلي الاضطرابات النفسية. والعلاج بالفن هو
مجال متزايد الاهتمام من قبل المرشدين والمعالجين النفسيين والباحثين.
ونتناول في هذه الورقة البحثية العلاج بالسينما أو العلاج بالأفلام ،
والاستخدام العلاجي للأفلام في العلاجات النفسية، والعلاج السينمائي هو
نهج علاجي مبتكر يستغل التأثير العاطفي والنفسي للأفلام للمساعدة في
علاج بعض الأمراض والاضطرابات النفسية. ولقد قدمنا في هذه المراجعة
نتائج لبحوث أجنبية أكدت علي فعالية العلاج بالسينما في علاج بعض
الاضطرابات النفسية ، مثل الاكتئاب والقلق. ونظرا للندرة النسبية في
الأدبيات والبحوث النفسية العربية ، فهناك حاجة ماسة إلى سد هذه الفجوة
البحثية وقد هدفت هذه الورقة البحثية إلي فتح أفاقًا بحثية جديدة أمام
الباحثين، والمكتبة العربية في حاجة إلي إثراء جنباتها بمثل هذه البحوث
القيمة ، ولذا نقدم الدعوة إلى الباحثين والمتخصصين في مجال الصحة
النفسية والإرشاد والعلاج النفسي للبحث والتناول، وتبين فوائد العلاج
بالسينما، والتقنيات العلاجية المستخدمة، والاعتبارات الأخلاقية للعلاج
بالأفلام التي قد يحتاج المعالجون إلى أخذها في الاعتبار. وإجراء
المزيد من البحوث وإعداد البرامج الإرشادية والعلاجية باستخدام علاج
بالسينما علي نحو فردي أوجماعي ؛ للتحقق وتقييم فعاليته في العلاج
النفسي للمشكلات والاضطرابات النفسية المختلفة، وهل يمكن الاعتماد عليه
بمفرده وقائما بذاته في الإرشاد و العلاج النفسي، أو استخدامه مكملا
ومقترنًا مع علاجات نفسية أخرى، وجها لوجه أو عبر الإنترنت، وكذلك
إجراء أبحاث مستقبلية جادة حول التأثيرات طويلة المدى لهذا العلاج.
الكلمات المفتاحية:
الإرشاد والعلاج النفسي، العلاج بالفن ، العلاج بالسينما .
رجوع إلى الفهرس
-
تطبيقات العلاج بنموذج أنظمة الأسرة الداخلية في علاج الإدمانات -
تعريب وتنسيق: محمد السعيد أبو حلاوة
·
مقدمة
في سياق التخطيط لمجموعة علاجية للمحاربين القدامى
الذين يعانون من اضطرابات تعاطي المواد في المركز الطبي مايكل إي ديبكي
في هيوستن
The Michael E. DeBakey Medical Center in Houston،
تعرفت على الكثير عن
مدخل
لعلاج الإدمان يسمى العلاج بالأنظمة الأسرية الداخلية (IFS).
تم تطوير هذا المدخل بواسطة د. ريتشارد شوارتز، وهو
معالج نفسي ومعالج أسري وتم تعديله وتكييفه للعمل مع الإدمان في كتاب
جديد له عنوان "علاج الإدمانات بعلاج أنظمة الأسرة الداخلية:
Internal Family Systems Therapy for Addictions".
ويقدم مدخل نموذج العلاج بأنظمة أو أنساق الأسرة
الداخلية طريقة جديدة ومبتكرة في النظر إلى الإدمان وعلاجه أعتقد أنها
تحمل الكثير من الأمل في هذا المسار. وفي الوقاع يتضمن العلاج بنموذج
أنساق الأسرة الداخلية مدخلاً علاجيًا جديدًا للتعامل مع أي نوع من
السلوكيات غير التكيفية أو المشكلة بغض النظر عن طبيعتها وماهيتها.
وعلى ذلك يستخدم العلاج بأنظمة الأسرة الداخلية لمساعدة الأشخاص الذين
يعانون من نطاق واسع من المشكلات والاضطرابات النفسية وليس الإدمان
فقط. ويلقي المقال الحالي الضوء على نموذج العلاج بأنساق الأسرة
الداخلية واستخدام مثال بشخص يعاني من اضطراب تعاطي الكحول لتوضيح كيف
يختلف عن العلاج المعرفي السلوكي الذي هو الأكثر استخدامًا في مجال
علاج الإدمان.
رجوع إلى الفهرس
-
التعب من الخلية الى الدماغ... علم النفس الحيوي الميتوكوندري-
سداد جواد التميمي
توجد العديد من الألغاز في العلم مثل المادة المظلمة٬
الوعي كواكب أخرى في الكون ولكن لا شيء يشغل ذهن البالغ العادي أكثر من
هذا السؤال: لماذا أشعر بالتعب طوال الوقت؟. في نفس الوقت هناك العديد
من الامثال و الأفكار الشعبية التي تثير الفضول مثل قول الزوج او
الزوجة بان "قهر" الحياة و مشاكل البيت سبب ظهور الشيب المبكر و زيادة
الوزن و فشل الحمية.
يشير تحليلً حديث للبيانات من 32 دولة أن ما يصل إلى
واحد من كل خمسة بالغين أصحاء يعانون من مستويات إعياء مختلفة. الشعور
بالتعب طوال الوقت هو أحد أكثر الأسباب شيوعًا لطلب الرعاية الطبية –
لدرجة أن المهنيين الطبيين يختصرونه عادةً إلى شعوب تعب طوال الوقت
ش.ت.ط.وTired All The Time TATT
، لا يوجد تفسير طبي واضح و حاسم لما يسبب التعب، وليس هناك الكثير
مما يمكن أن يقدمه الطبيب بخلاف الفحوصات الدموية لاستبعاد أي نقص واضح.
وعلى الرغم من هذا العبء الكبير على رفاهيتنا الجماعية،
فإن سؤال ما يعنيه "الحصول على الطاقة" لم يجذب، حتى وقت قريب، سوى
القليل من البحوث الطبية. وفي هذا الفراغ، دخلت صناعة الصحة والرفاهية
التي تصل قيمتها إلى تريليون دولار، مقدمةً طرقًا لا نهاية لها لتعزيز
نشاطنا باستخدام مكملات غذائية وحميات وتحسينات لنمط الحياة.
رجوع إلى الفهرس
